quinta-feira, 15 de agosto de 2013

I'm sick

Oi gente,

Um mês depois eu estou voltando pra dar notícias. Comecei na academia de novo e percebi que perdi todo o condicionamento que consegui da última vez. No meio da aula eu já estava morta de cansaço, mas quanto mais eu me forço a tentar, mais rápido pego o jeito. Infelizmente agora estou gripada, então não estou indo à academia, mas assim que eu melhorar volto rapidinho a me mexer.

A alimentação não está indo muito bem devido aos estresses da vida. Tenho que me policiar mais para voltar a ter os bons resultados que estava tendo no começo do ano. Para começar vou ter que me lembrar de anotar tudo o que como. Ultimamente isso não tem dado muito certo, eu começo anotando tudo até a tarde, depois vou comendo uma coisinha aqui, outra ali e acabo não sendo sincera nas minhas anotações. Shame on me.

E vocês, como estão? Vejo em alguns blogs que várias de vocês estão retornando também aos hábitos saudáveis, é isso aí, como diz a Larissa "só não consegue quem desiste".

E bola pra frente.